Fett macht fett

VitaMoment Podcast - Gesundheit, Ernährung & Wohlbefinden - Ein Podcast von Susanne Plaschkies & Niklas Reimann | VitaMoment

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Eine altbekannte und sehr verbreitete Mythe, die vor allem auf Blutfettwerte und Cholesterin zurück zuführen ist. Doch Fett benötigen wir für weitaus mehr Prozesse in unserem Körper. Unser Gehirn, Immunsystem und viele weitere Grundsysteme benötigen Fett als Quelle. Also was ist dran am Mythos - Fett macht fett? Schalte ein und erfahre es hier!