Gesunde Ernährung im Urlaub - 7 Tipps
Jung bleiben beim Älterwerden - Der VitaMoment Podcast - Ein Podcast von Susanne Plaschkies | VitaMoment - Sonntags

Sommer, Sonne & Schlemmen - im Urlaub wollen wir auf nichts verzichten und es uns einfach gut gehen lassen. Doch leider macht der Tiefpunkt nach dem Urlaub - wenn man dann wieder auf der Waage steht - häufig die schöne Erholung zunichte. Daher soll es heute darum gehen, wie du ohne großen Verzicht, deinen Urlaub gesund und entspannt gestalten kannst!