Episode 64 - Deadline på dit mål? Er det en god eller dårlig ting? Ft. Mark Andersen

I ugens episode har Jonas igen besøg af den gode Mark Andersen, hvor snakken denne gang går på deadline på målsætninger, og hvordan det både kan påvirke negativt og positivt, uanset om det er et vægttab eller et træningsmål!Skriv dig op til et vægttabs forløb med ValintinCoachingwww.valintincoaching.dkFølg ValintinCoaching på Instagram:https://www.instagram.com/jonasjonesvalintin/https://www.instagram.com/alicekjestine/https://www.instagram.com/markandersenn/Beregn dit ligevægtsindtag:https:/...