Episode 63 - Hvornår er en kostplan svaret på dit vægttab?

I ugens episode taler Jonas om bruges af kostplaner i et vægttab - hvornår og hvordan giver det mening? Skriv dig op til et vægttabs forløb med ValintinCoaching www.valintincoaching.dk Følg ValintinCoaching på Instagram: https://www.instagram.com/jonasjonesvalintin/ https://www.instagram.com/alicekjestine/ https://www.instagram.com/markandersenn/ Beregn dit ligevægtsindtag: https://www.jonascoaching.dk/download-automatisk-ligevaegts-beregner/