Episode 50 - De mindre gode uger, hvad kan vi bruge dem til, og hvorfor er de vigtige for dit vægttab?

I ugens episode dykker Jonas lidt ned i de her mindre gode uger i dit vægttab, hvorfor er de vigtige, og hvad dælen kan vi bruge dem til i vores vægttab!Følg Jonas på Instagram:https://www.instagram.com/jonasjonesvalintin/Skriv dig op til et vægttabs forløb med Jonaswww.jonascoaching.dkBeregn dit ligevægtsindtag:https://www.jonascoaching.dk/download-automatisk-ligevaegts-beregner/