Episode 46 - 3 typiske adfærd omkring vægttab/mad, som fører til overspisninger

I ugens episode taler Jonas om 3 klassiske adfærd, som har det med at føre til overspisninger, tab af kontrol, enten/eller adfærd!,Du kan lytte med i din podcast app 👊🏽Følg Jonas på Instagram:https://www.instagram.com/jonasjonesvalintin/Skriv dig op til et vægttabs forløb med Jonaswww.jonascoaching.dkBeregn dit ligevægtsindtag:https://www.jonascoaching.dk/download-automatisk-ligevaegts-beregner/