Episode 35 - Forstå din vægt - i stedet for at være styret af den - 10 grunde til din vægt stiger fra den ene dag til den anden.

I ugens episode får du en masse råd til at forstå din vægt noget bedre, i stedet for at være meget styret af den!Følg Jonas på Instagram:https://www.instagram.com/jonasjonesvalintin/Skriv dig op til et vægttabs forløb med Jonaswww.jonascoaching.dkBeregn dit ligevægtsindtag:https://www.jonascoaching.dk/download-automatisk-ligevaegts-beregner/