Upfit #56: Mit Leichtathletin Pamela Dutkiewicz über Ernährung im Leistungssport

Upfit Podcast Host Till spricht in Folge #56 mit der Leichtathletin Pam Dutkiewicz über ihre körperlichen Entwicklungen als Leistungssportlerin. Sie berichtet, wie sie verschiedene Ernährungsumstellungen durchlebt hat, bei denen am Ende eine kleine Änderung Großes bewirken konnte. Weitere Fragen: Wie ist Pam mit ihren Verletzungen umgegangen? Wie ernährt sie sich heute? Und was sind ihre Alternativen für Zucker?  Alle Antworten darauf hört ihr in der heutigen Podcast Folge.   Erfahre hier alles über Pamela Dutkiewicz:   Instagram: pamela_dutkiewicz    Facebook: @pamdutkiewicz    Podcast: SPRECHSTUNDE UNCUT mit Pam & Maik    Podcast Ernährungsfolgen: #25 Ein Apfel pro Tag & #26 -10kg und die psychischen Folgen  Kommentiert fleißig, stellt Fragen und abonniert unseren Kanal, um zukünftig keine Folge mehr zu verpassen.      Webseite: upfit.de Instagram: instagram.com/upfit.de Facebook: facebook.com/upfit.de Youtube: youtube.com/channel/UCWRBa7-h8uCpfoXlbv1pdbQ Pinterest: pinterest.de/upfitme