#090 Wie du in einer bewegten Zeit im Vertrauen bleibst und dich energetisch schützt

Unbeschwert ernährt - Ein Podcast von Lenatura - Ernährungspodcast für dein gutes Bauchgefühl. Inspiriert durch Mareike Awe, NO TIME TO EAT, Dana Schwandt, Dr. med. Janna Scharfenberg, Piana Up your Life, Jacob Drachenberg, Jasmin und Josephine Jess, Laura Seiler - Dienstags

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Durch den Virus Covid-19 oder auch Corona genannt, befinden wir uns derzeit in einer bewegten Zeit. In der heutigen Podcastfolge erfährst du meine Meinung zu diesem Thema und wie ich damit umgehe. Außerdem habe ich auf Instagram eine Umfrage gestartet, mit der Frage, ob die Verdauungsbeschwerden der Community derzeit zunehmen. Und tatsächlich, viele gaben an, dass sie aktuell wieder mehr mit Beschwerden im Bereich der Verdauung zu tun haben. An welchen Ursachen das liegt und was genau dein Vata Dosha damit zu tun hat, dass erfährst du in der heutigen Podcastfolge. Außerdem bekommst du einfache Tipps und Tricks mit an die Hand, die du in deinen Alltag integrieren kannst, um dein Vata Dosha in Balance zu bringen. Dabei gehe ich sowohl auf deine physiologische, als auch deine mentale Ebene ein.   Wenn das alles für dich spannend klingt, dann hör gerne in die aktuelle Podcastfolge hinein.    ALLE LINKS Onlinetermine ab Mai 2020  Alle Infos zu Lenatura findest du unter: www.lenatura.de     Anmeldung zum Lenatura Newsletter     Deine Meinung ist mir wichtig, deshalb sende mir dein Feedback:   auf Instagram , Facebook oder per Mail 💌 an [email protected]    Werde Teil der Lenatura UPSPEAK Community und erhalte zusätzlich kostenfreie wöchentliche Inspirationen per Audio Nachricht auf dein Smartphone. Du kannst direkt in der App alle meine Podcasts hören und dazu direkt per Sprachnachricht oder Text deine Fragen stelle, Feedback geben oder dich mit anderen Communitymitgliedern austauschen.    Zur kostenfreien UPSPEAK APP   Wenn dir der Podcast gefällt, würde ich mich riesig freuen, wenn du ihn abonnierst und mich mit einer positiven Bewertung hier bei iTunes unterstützt. Du hilfst mir damit den Podcast sichtbar zu machen und noch mehr Menschen zu erreichen!   ⭐Link zur Bewertung⭐   Ich freue mich von dir zu hören, bis dahin hör auf dein Bauchgefühl und lass es dir gut gehen!     Deine Lena✨ Folge direkt herunterladen