#079 Dein Neuanfang mit Ayurveda - Interview mit Dana Schwandt
Unbeschwert ernährt - Ein Podcast von Lenatura - Ernährungspodcast für dein gutes Bauchgefühl. Inspiriert durch Mareike Awe, NO TIME TO EAT, Dana Schwandt, Dr. med. Janna Scharfenberg, Piana Up your Life, Jacob Drachenberg, Jasmin und Josephine Jess, Laura Seiler - Dienstags
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In der heutigen Podcastfolge teile ich ein Interview mit Dana Schwandt von Ichgold mit dir. Dana berichtet über ihre Kur in Indien und wie sie wieder zu sich selbst und ihrem Gleichgewicht gefunden hat. Außerdem gibt sie dir viele wertvolle Einblicke in ihr neues Buch. Du erfährst, wie du einfach mit Ayurveda starten kannst und welches der richtige Einstieg ist. Es wird deutlich, wie wichtig dein individueller Verdauungstyp ist und wie du diesen ermitteln kannst. Du bekommst Tipps um deinen Stoffwechsel zu verstehen und dein Verdauungsfeuer, Agni, ins Gleichgewicht zu bringen. Wir möchten dir mit unserem Gespräch einen Barrierefreien Neueinstieg in den Ayurveda schaffen. Viel Spaß mit dem Interview, deine Lena. ALLE LINKS · Kochbuch bei Amazon: https://amzn.to/2pgQVJO · Buchgeschenkseite: https://ichgold.de/easyayurveda/ · Podcast #32 Warum Kalorien aus ayurvedischer Sicht egal sind: https://ichgold.de/32-warum-kalorien-aus-ayurvedischer-sicht-egal-sind/ · Podcast allgemein: https://ichgold.de/podcasts/ · Homepage: https://ichgold.de · Instagram: @dana.ichgold · Facebook: Ichgold · Ayurveda Lifedesign Gruppe: https://bit.ly/2fyNyFA www.lenatura.de Anmeldung zum Onlinekurs Unbeschwert ernährt Anmeldung zum Lenatura Newsletter Deine Meinung ist mir wichtig, deshalb sende mir dein Feedback: auf Instagram , Facebook oder per Mail 💌 an [email protected] Werde Teil der Lenatura UPSPEAK Community und erhalte zusätzlich kostenfreie wöchentliche Inspirationen per Audio Nachricht auf dein Smartphone. Du kannst direkt in der App alle meine Podcasts hören und dazu direkt per Sprachnachricht oder Text deine Fragen stelle, Feedback geben oder dich mit anderen Communitymitgliedern austauschen. Zur kostenfreien UPSPEAK APP Wenn dir der Podcast gefällt, würde ich mich riesig freuen, wenn du ihn abonnierst und mich mit einer positiven Bewertung hier bei iTunes unterstützt. Du hilfst mir damit den Podcast sichtbar zu machen und noch mehr Menschen zu erreichen! ⭐Link zur Bewertung⭐ Ich freue mich von dir zu hören, bis dahin hör auf dein Bauchgefühl und lass es dir gut gehen! Deine Lena✨ Folge direkt herunterladen
