#077 DIE RAUHNÄCHTE und wie du sie für deine Gesundheit nutzen kannst

In der heutigen Folge dreht sich alles um die Rauhnächte. Ich erkläre dir was die Rauhnächte sind und welchen Einfluss sie auf deinen Jahresverlauf haben. Du erfährst, was diese heiligen Nächte so besonders macht in denen die Türen zur Anderswelt weit offen stehen. Ich erkläre dir wie du mit Hilfe der Wendepunkte dein altes Jahr reflektieren, Altlasten ablegen und die Rauhnächte als Neubeginn in ein Jahr voller guter Energie für dich und deine Gesundheit  nutzen kannst. Ich hoffe dir gefällt die Folge. Ich wünsche dir ganz besondere, heilende  Rauhnächte und schöne Weihnachten, deine Lena. ALLE LINKS https://science.nasa.gov/science-news/science-at-nasa/2001/ast02nov_1   www.lenatura.de   Wünschst du dir Unterstützung in Form einer Ernährungstherapie?    Buche dir hier dein kostenloses Vorgespräch   Anmeldung zum Lenatura Newsletter   Deine Meinung ist mir wichtig, deshalb sende mir dein Feedback:   auf Instagram , Facebook oder per Mail 💌 an [email protected]    Werde Teil der Lenatura UPSPEAK Community und erhalte zusätzlich kostenfreie wöchentliche Inspirationen per Audio Nachricht auf dein Smartphone. Du kannst direkt in der App alle meine Podcasts hören und dazu direkt per Sprachnachricht oder Text deine Fragen stelle, Feedback geben oder dich mit anderen Communitymitgliedern austauschen.    Zur kostenfreien UPSPEAK APP   Wenn dir der Podcast gefällt, würde ich mich riesig freuen, wenn du ihn abonnierst und mich mit einer positiven Bewertung hier bei iTunes unterstützt. Du hilfst mir damit den Podcast sichtbar zu machen und noch mehr Menschen zu erreichen!   ⭐Link zur Bewertung⭐   Ich freue mich von dir zu hören, bis dahin hör auf dein Bauchgefühl und lass es dir gut gehen!   Deine Lena✨ Folge direkt herunterladen