#062 AYURVEDA BASICS: Wie du dich in der aktuellen VATA Zeit vor einer Erkältung schützen kannst
Unbeschwert ernährt - Ein Podcast von Lenatura - Ernährungspodcast für dein gutes Bauchgefühl. Inspiriert durch Mareike Awe, NO TIME TO EAT, Dana Schwandt, Dr. med. Janna Scharfenberg, Piana Up your Life, Jacob Drachenberg, Jasmin und Josephine Jess, Laura Seiler - Dienstags
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In der heutigen Folge bekommst du praktische Tipps an die Hand wie du dich in der aktuellen Vata Zeit vor einer Erkältung schützen kannst und welche ayurvedischen Heilmittel dir bei einer bestehenden Erkältung helfen. Du erfährst warum du bewusst mit Heilmitteln umgehen solltest und wieso gerade im Übergang von Sommer zu Herbst so viele Menschen eine Erkältung bekommen. In wünsche dir viele tolle Erkenntnisse mit dieser Folge und Spaß beim Zuhören! Deine Lena ALLE LINKS Ayurveda Heilmittel Sitopaladi Ätherisches Öl von DoTERRA Alle Infos zu Lenatura findest du unter www.lenatura.de Hast du noch Fragen? Dann buche dir hier dein kostenloses Vorgespräch! Deine Meinung ist mir wichtig, deshalb sende mir dein Feedback: auf Instagram , Facebook oder per Mail 💌an [email protected] Für wöchentlichen kostenlose Inspiration per WhatsApp, trage dich in den WhatsApp Newsletterein❤ Komme in die Lenatura Community und werde Teil der „Unbeschwert ernährt“ Facebook-Gruppe. Wenn dir der Podcast gefällt, würde ich mich riesig freuen, wenn du ihn abonnierst und mich mit einer positiven Bewertung hier bei iTunes unterstützt. Du hilfst mir damit den Podcast sichtbar zu machen und noch mehr Menschen zu erreichen! ⭐Link zur Bewertung⭐ Ich freue mich von dir zu hören, bis dahin hör auf dein Bauchgefühl und lass es dir gut gehen! Deine Lena✨ Folge direkt herunterladen
