Trainingspause bei Schmerzen? – Achte unbedingt auf diesen Fehler! mit Johannes Schwall

In dieser Episode des „The Age Of Iron Podcast” hatte ich die Ehre, meinen Physio Kollegen Johannes Schwall in der Show begrüßen zu dürfen. Johannes ist Physiotherapeut, Coach und zudem studiert er aktuell Sportwissenschaften an der Sporthochschule Köln. Aufgrund seiner weitreichenden Expertise ist Johannes der perfekte Gast, um über das Thema „Schmerzen beim Training“ zu sprechen. In dieser Folge gibt Johannes uns Einblicke bezüglich seiner Vorgehensweise mit Patienten und/oder Klienten, die er in seinem Physiogym betreut. Dabei gehen wir auf verschiedene Punkte wie bspw. Schmerz, passive Strukturen, Widerstands- sowie Kraftprofile ein und wie man diese ins positive verändern kann und vieles mehr ein. Insgesamt entstand ein sehr angenehmes Gespräch, aus dem jeder etwas für sich und sein Training mitnehmen kann.