Homegym sinnvoll aufbauen – Das solltest du unbedingt beachten! Mit Damien Zaid

In dieser Episode des „The Age Of Iron Podcast” hatte ich die ganz besondere Ehre, meinen Podcast Kollegen Damien Zaid begrüßen zu dürfen. Damien ist ein echter Experte, wenn es darum geht, Gym Equipment zu besorgen. Kaum ein anderer kennt sich so gut mit den gesamten Materialien, den Qualitätsunterschieden und den den Ausstattungsmöglichkeiten eines Homegyms aus wie er. Aus diesem Grund haben wir uns sein Wissen in dieser Folge zu nutzen gemacht und genau über dieses Thema gesprochen. Dabei erklärt Damien uns in verschiedenen Schritten, wie man sich sein eigenes Homegym aufbaut und was es dabei zu beachten gibt. Alles in allem entstand eine sehr interessante Episode, aus der ich selbst, aber auch jeder Kraftsportler etwas mitnehmen kann.