Gewohnheiten & Routinen eines Profiathleten – So schaffst du es! Mit Marvin Haupt

In dieser Episode des „The Age Of Iron Podcast“ hatte ich die besondere Ehre, Marvin Haupt als Gast in der Show begrüßen zu dürfen. Marvin trainiert selbst seit über 6 Jahren ambitioniert und schaffte es 2019 bei der GNBF e.V. einen Klassensieg einzufahren, wodurch er zum Naturalbodybuilding Profi wurde. Neben dem Athletendasein ist er seit längerer Zeit als Personaltrainer und Online Coach tätig und betreut Physique Sportler, die sich sowohl körperlich als auch mental weiterentwickeln möchten. Durch Marvins Expertise, welche er an sich selbst sowie an verschiedenen Klienten sammeln konnte, gibt er uns extrem gute Einblicke in den Alltag eines Profiathleten. Dabei gehen wir auf Gewohnheiten ein, die dabei helfen können, den Sport ein Leben lang mit voller Hingabe auszuüben. Zudem sprechen wir über feste Alltagsstrukturen, Routinen und das Mindset eines Athleten. Alles in allem entstand aus dem Gespräch eine sehr wertvolle Episode, die jedem Zuhörer dabei helfen wird, seine Denkweise auf den Sport zu reflektieren!