Der Werdegang als Athletin mit Caro Loer

In der heutigen Folge des "The Age Of Iron Podcast" hatte ich das Vergnügen Caro Loer als Gast in der Show begrüßen zu dürfen. Auf Instagram ist Caro mittlerweile sehr bekannt und zeichnet sich dort als eine sehr ambitionierte Athletin ab, die schon länger mit dem Gedanken spielt, eines Tages auf die Bühne zu gehen. Zusammen sprechen meine Teamkollegin und ich über ihre Gedanken hinsichtlich eines Startes und zudem gehen wir auf ihre letzten langen Diäten ein, die Vorraussetzungen für eine Wettkampfprep und gehen zum Ende hin noch auf das Thema Hunger-/und Sättigung sowie Food Focus ein.