#22 Es geht in den Aufbau

STRONG BODIES – Gespräche unter Bodybuilderinnen - Ein Podcast von Lena Ramsteiner & Mara Blech - Freitags

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Wieder mal eine Episode alleine mit meiner Wenigkeit. Ich berichtüber den Start meiner Offseason und wie ich den Übergang von der Diät in den Aufbau gestalte. Folge mir gerne auf Instagram: www.instagram.com/fitness.prinzessin/