#2 Mein Weg ins Bodybuilding | Teil 1 - Training
STRONG BODIES – Gespräche unter Bodybuilderinnen - Ein Podcast von Lena Ramsteiner & Mara Blech - Freitags
In dieser Episode erfährst du, wie ich mit dem Krafttraining begonnen und meinen Weg ins Bodybuilding gefunden habe. Ich thematisiere dabei hauptsächlich das Training, um meinen Weg in der Ernährung soll es in der nächsten Episode gehen. Ich freue mich auf dich! Deine Lena
