104 I Wie dir Meditation in deiner Schwangerschaft helfen kann

In der heutigen Folge geht es darum, wieso dir Meditation helfen kann eine entspanntere Schwangerschaft zu erleben. Du erfährst was in deinem Gehirn genau passiert, wenn du regelmäßig meditierst und welche positiven Nebeneffekte Meditation auf deine Schwangerschaft, aber auch auf dein Leben haben kann. Ich wünsche dir ganz viel Freude beim Hören und Umsetzen.  In diesem Sinne: auf ein schönes Bauchgefühl. Ich glaub an dich und du solltest es auch tun! Deine Jill * Du möchtest mehr über meine Werbepartner erfahren? *Hier findest du alle Informationen & Rabatte* Du möchtest mehr über meine Arbeit erfahren? Hier geht’s zu meiner Website, meinen Webinaren, Büchern und Co Bei allem, was wir tun, unterstützen wir dich dabei, mit mehr Leichtigkeit, Vertrauen und Zuversicht durch deine Schwangerschaft und das erste Babyjahr zu gehen! Damit Stress, Sorgen und Selbstzweifel nicht mehr deine täglichen Begleiter sind! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices