Depression – was hilft?

Depressionen und depressive Verstimmungen gehören zu den häufigsten psychischen Erkrankungen. Steffi und Lukas erklären typische Symptome und Anzeichen einer Depression. Sie besprechen, was wir tun können, wenn wir uns selbst in einer depressiven Verstimmung befinden und zeigen Wege, wie wir Menschen in unserem Umfeld unterstützen können, die an Depressionen leiden. Hilfe findet ihr unter anderem bei diesen Anlaufstellen: Info-Telefon Depression Tel. 0800/3344533 Telefonseelsorge Tel. 0800/111011 und 0800/1110222 deutsche-depressionshilfe.de diskussionsforum-depression.de Eine E-Mail-Beratung für junge Menschen gibt es unter  u25-deutschland.de und www.jugendnotmail.de. +++ Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html +++ Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.