Tief Luft holen - so atmen Sie beim Laufen richtig
Wann haben Sie beim Laufen zuletzt auf Ihren Atem geachtet? Eine wichtige Frage für Läuferinnen und Läufer, denn nur wer die volle Kapazität seiner Lungen nutzt, kann auch Bestleistung bringen. Eine Folge rund um die Kunst des Luftholens. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.