Richtige Ernährung: Das Bauchfett muss weg - ganz ohne Diät

Das sogenannte viszerale Fett am Bauch macht krank, es sondert entzündungsfördernde Stoffe ab - wir erklären, wie man es ganz ohne Diät los wird.

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Frauen und Männer treiben sehr unterschiedlich Sport, das fällt vor allem beim Laufen auf. Männer rennen bis das Herz rast und die Lunge brennt, Frauen gehen es meist langsamer an. Oft auch zu langsam. Alexandra Kraft und Mike Kleiß, selbst erfahrene Läufer, unterhalten und streiten sich über ihre Art Sport zu treiben - und was die Geschlechter voneinander lernen können!Redaktion: Alexandra Kraft, Mike Kleiß. Produktion: Mike Kleiß / Goodwillrun