Der optimale Laufstil - schneller laufen und seltener verletzt
Sie läuft. Er rennt. - der Lauf-Podcast des stern - Ein Podcast von RTL+ / Stern.de
Mit der richtigen Lauftechnik rennen Sie schneller und gesünder - wir erklären, worauf Sie achten müssen und warum es den perfekten Laufstil nicht gibt.
