#557 Mehr Spiritualität wagen - mit Sora Betz

Was kann Spiritualität in unserer modernen Gesellschaft bedeuten und vor allem, wie lässt sie sich entspannt in den eigenen Alltag integrieren? Erfahre von Sora Betz im Gespräch mit Maximiliane Auerswald mehr über dieses spannende Thema und erhalte konkrete Tipps & Anregungen. In dieser Podcast-Folge geht es um das Thema Spiritualität im Alltag. Die Gastgeberin Maximiliane Auerswald und die Gast Sora Betz diskutieren, wie man Spiritualität in den Alltag integrieren kann. Sie definieren Spiritualität als das Vertrauen in das eigene Gefühl und diskutieren verschiedene Glaubensrichtungen. Sora Betz teilt ihre persönliche Erfahrung mit Spiritualität und erläutert, wie sie ihre Stärke entdeckt hat. Sie betonen die Bedeutung von Selbstakzeptanz und das Hören auf das Bauchgefühl. Sie diskutieren auch die Unterschiede in der Art und Weise, wie Menschen in verschiedenen Kulturen Spiritualität leben. Sora Betz gibt konkrete Tipps, wie man Spiritualität im Alltag ausdrücken kann, wie zum Beispiel durch Spaziergänge in der Natur, Meditation und Achtsamkeit. Sie betonen auch die Bedeutung von gesunden zwischenmenschlichen Beziehungen und die Abgrenzung von energieraubenden Menschen. Sie diskutieren auch die Rolle von Ritualen und Reinigungspraktiken in der Spiritualität. In diesem Teil des Gesprächs geht es um Räucherrituale und andere spirituelle Praktiken. Sora Betz erklärt, wie man mit Räuchern in die Spiritualität eintauchen kann und gibt Tipps für den Einstieg. Sie erwähnt auch andere Rituale wie Kerzenmeditation und barfuß laufen. Die Elemente Feuer, Wasser, Erde und Wind werden in die Rituale einbezogen. Es wird auch über Vorurteile gegenüber Spiritualität gesprochen und wie man damit umgehen kann. Sora Betz erklärt auch ihren Ansatz bei der Arbeit mit Menschen und wie man sie kontaktieren kann.