SchnellEinfachGesund - Dein Gesundheitskompass
Ein Podcast von Martin Auerswald, Dr. Martin Krowicki, Joshua Hübner, Maxi Auerswald, Felix Glaser
670 Folgen
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#781 Wie wir jahrelang falschen Gesundheitsmythen gefolgt sind – und was wir daraus gelernt haben
Vom: 12.8.2025 -
#780 Mehr Energie im Alltag – Biohacking, Supplements & natürliche Powerquellen
Vom: 10.8.2025 -
#779 Tapping-Experte: Wie Klopftechniken Körper & Psyche heilen – mit Dr. Antonia Pfeiffer
Vom: 1.8.2025 -
#778 Die häufigsten Fragen zu Lithium: Dosierung, beste Form, Schwangerschaft und mehr
Vom: 29.7.2025 -
#777 Ich hab 1200€ für diesen Bluttest ausgegeben - Das sind meine Erkenntnisse
Vom: 25.7.2025 -
#776 Die 6 ABSURDESTEN Lithium-Fakten, die jeder kennen sollte
Vom: 25.7.2025 -
#674 Diese 6 Supplements helfen tatsächlich beim Abnehmen
Vom: 6.7.2025 -
#675 Der große Ashwagandha-Guide: Alles, was du über das Adaptogen wissen musst
Vom: 6.7.2025 -
#673 Wie du mit PIPERIN die Bioverfügbarkeit deiner Supplements drastisch erhöhen kannst!
Vom: 27.6.2025 -
#672 Wie Berberin den Blutzucker natürlich regulieren kann
Vom: 20.6.2025 -
#671 Epigenetik einfach erklärt: So beeinflusst du deine Gene
Vom: 18.6.2025 -
#670 B-Vitamine entlarvt: Was wirklich stimmt (und was kompletter Unsinn ist!)
Vom: 17.6.2025 -
#669 Die 5 BESTEN natürlichen Probiotika-Quellen (+Ein großes Problem)
Vom: 16.6.2025 -
#668 Breathwork: Die Kraft des Atems (vollständiger Vortrag)
Vom: 27.5.2025 -
#667 Wann solltest Du welches Nahrungsergänzungsmittel einnehmen?
Vom: 26.5.2025 -
#665 Vanadium: Ein Unterschätztes Spurenelement
Vom: 22.5.2025 -
#663 Supplement-Hersteller: Hinter den Kulissen der Industrie (Was dir niemand sagt)
Vom: 21.5.2025 -
#664 Christian Opitz: Wie man heute noch die Wahrheit findet – trotz Informationsflut & Bullshit
Vom: 21.5.2025 -
#652 Was ist dran am Lithium-Hype? Was du jetzt wissen solltest
Vom: 19.5.2025 -
#651 Alles zu CURCUMIN: Wirkungen, beste Form & Dosierung
Vom: 18.5.2025
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