#480 Gesunde Gelenke đ„ ein wirksames Protokoll mit den besten Tipps [Teil 2]
Erfahre auch in Teil 2 wie Du Deine Gelenke dauerhaft gesund hĂ€ltst und welche NĂ€hrstoffe, Lebensmittel und Gewohnheiten Dir dabei helfen mit Martin Auerswald und Joshua HĂŒbner.
Om Podcasten
Nimm Deine Gesundheit wieder selbst in die Hand!
Wolltest Du schon immer wissen, wie Dein Körper und wie Gesundheit "funktionieren"? Bei uns erfĂ€hrst Du alles, was Du fĂŒr eine gesunde LebensfĂŒhrung wissen musst und, wie Du das in die Praxis umsetzt.
Der Fokus liegt bei uns auf praktikabel und schnell umsetzbar - und wissenschaftlich fundiert, denn erzÀhlen kann ja jeder.
Das Ziel ist, Dir die Tipps und Werkzeuge mit an die Hand zu geben, die Du brauchst, um Deine Gesundheit zu verstehen und selbst in die Hand zu nehmen - egal, ob Du einfach nur abnehmen, konzentrierter arbeiten, lange gesund bleiben oder eine Erkrankung besser kontrollieren möchtest.
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