387 - Studie Vitalpilze: Wunderheilung oder Hokus-Pokus?

Von Immunsystem und Potenz steigernd, Tumorzellen abtötend bis hin zur sehr wirksamen Unterstützung in den Wechseljahren. Heilpilze sollen gegen eine Reihe von Erkrankungen helfen können. Woher kommt der Trend oder gibt es den Einsatz schon viel länger? Wie sieht es mit Studien und Gefahren aus? In meiner Folge erfährst du alles Wesentliche über Heilpilze und vor allem, was du beachten solltest!

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Jeder will gesund und schlank sein. Die Frage ist nur, wie? Welche Nährstoffe braucht ein fitter Körper, der bis ins hohe Alter rund läuft? Wie funktioniert diätfreies Abnehmen, Fettverbrennung, Muskelaufbau und eine gesunde Ernährung wirklich? Mit welchem Sport verbrenne ich die meisten Kalorien? Was tun, wenn der Stress im Alltag die Überhand gewinnt? Ich bin Gesundheitsexperte und Fitnesscoach Patric Heizmann mit über 30 Jahren Erfahrung. Meine Mission? Den Diät-Wahnsinn beenden und dir in jeder Podcast-Folge einen handfeste Tricks mitzugeben, die du garantiert sofort für dich umsetzen kannst. Überzeuge dich selbst jeden Dienstag und jeden Sonntag neu!