351 - Hype um Omega 3! Fischölkapseln nützen einfach nichts!
Du bist verwirrt? Was stimmt denn nun? Ist Omega 3 gesund oder nicht? Wieviel Omega 3 sollte man zu sich nehmen und wobei hilft Omega 3 eigentlich? In dieser Folge erfährst du alles über Omega 3, gute Studien, Mythen, Wirkungsweise und schlechte Produkte.