238 - So kommst du OHNE Erkältung, Grippe und andere Infekte durchs Jahr!

schlank + gesund mit Patric Heizmann - Ein Podcast von Patric Heizmann - Sonntags

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Winterzeit = Erkältungszeit Viele Menschen kennen es. Kaum fängt die kalte Jahreszeit an, tropft die Nase oder der Hals kratzt. Aber warum ist das eigentlich so, dass man im Winter schneller einen Infekt oder eine Grippe bekommt? Die Gründe dafür erkläre ich dir heute und gebe dir Tipps mit auf deinen Weg, wie du diesem Kreislauf entkommen kannst und im Akutfall für schnelle Hilfe sorgst.