181 - Die optimale Trainingszeit? DAS solltest du beachten!

schlank + gesund mit Patric Heizmann - Ein Podcast von Patric Heizmann - Sonntags

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Gibt es sie überhaupt, die optimale Tageszeit zum Trainieren? Was du dazu wissen solltest, erkläre ich dir in meiner heutigen Podcast Folge.