#113 So bekommst du 25 Stunden pro Tag! Wir müssen den Quatsch verlernen, den wir bisher immer geglaubt haben. Schlaf geht anders als 90% denken!
Superschläfer - Schneller einschlafen, durchschlafen, energiegeladen aufwachen - Ein Podcast von Jan Herzog | Schlafexperte für Menschen mit Schlafstörungen und Berufsstress
Bald ist es soweit: In wahrscheinlich wenigen Tagen werde ich Vater. Dabei bin ich durch meine Frau auf das Paradoxon der 25-Stunden-Tage gestoßen. Und viele "Coaches" erzählen auch diese Woche wieder Quatsch und behaupten den heiligen Gral gefunden zu haben. Da muss ich einfach intervenieren. Mach dich bereit, diese Podcastfolge ist der Hochdruckreiniger für die alten BS-Stories. Viel Spaß beim Hören! ;) Hier das Strategiegespräch führen: www.jan-herzog.com/erstgespraech/ ➡️ Du leidest unter Schlafstörungen, fühlst dich erschöpft, müde, platt, ausgepowert? Willst du deinen Schlaf enorm verbessern? Du willst alles zum Thema: Superschläfer lernen? Ich empfehle unsere Masterclass! 6,5 Stunden und 20 Videos rund ums Thema: Besser schlafen und Energielevel steigern! www.janherzog.coachannel.com/masterclass ➡️ Du bist Selbstständig, Geschäftsführer oder Unternehmer? Wir haben ein ganz spezielles Mentoring für dich und deine Bedürfnisse! Vereinbare jetzt dein kostenloses Analysegespräch in unserem Schlaf-Performance-Mentoring und sprenge deine Grenzen! https://mentoring.jan-herzog.com 🚀 Der Schlafexperte: >> Alle gratis Downloads und eBooks wie: Chronotypentest, Schlaftyp, Körpererdung, Schlafratgeber, Schrägschlafen/Gravity, u.v.m. jetzt unter: https://www.jan-herzog.com/download/ Ich bin Jan Herzog, Schlaf-Performance-Experte und Gesundheitsunternehmer mit 8 Jahren Erfahrung. Wenn dir der Podcast gefällt, dann hinterlasse mir bitte eine 5-Sterne-Bewertung und teile sie mit deinen Freunden! Danke. :) Web & Social: https://www.jan-herzog.com/ https://www.instagram.com/janherzog_com/ https://www.facebook.com/schlafgesundcom
