Nästa veckas avsnitt: Effektiv återhämtning
Stress och utmattning - med Björn Rudman - Ein Podcast von Björn Rudman
Vad är återhämtning för något? Vad är mental återhämtning och vad är fysisk? Hur mycket behövs och varför känns det ibland som att den inte fungerar, som att batterierna inte laddar ordentligt? Detta och mycket mer reder Björn Rudman och Jonathan Mathiasson ut i nästa veckas avsnitt av Caladrius podcast. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
