Högpresterande, high performers, perfektionister

Stress och utmattning - med Björn Rudman - Ein Podcast von Björn Rudman

Veckans avsnitt är vikt för alla dem som är högpresterande, high performers och perfektionister. Att ha inbyggda drifter som gör det viktigare att prestera och leverera än att ta vara på vårt behov av meningsfullhet i livet gör att människan ofta inte mår bra. Energin och glädjen finns inte i att göra saker - det finns i allt det vackra i livet. Ändå är det väldigt svårt att hitta balansen i vardagen. I veckans avsnitt pratar vi om högprestation och om hur vi på Caladrius hjälper människor att hitta en balans mellan krav och glädje men också riktiga verktyg och startplatser för att börja ta hand om problemet. Med Björn Rudman, Sofia Örnefors och Jonathan Mathiasson.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Visit the podcast's native language site