Quicktipp: Heißhunger - Erste Hilfe Tools! (3)

Wie kann ich eine Heisshunger-Attacke, die gerade auf mich zugerollt kommt, souverän umschiffen? ​In dieser Episode gebe ich Dir ein paar Erste Hilfe Tools an die Hand. Du erfährst - warum auch ich noch Heisshunger habe - welche Tools wirklich helfen - was Du tun kannst, wenn es doch passiert