Kann man ohne Kohlenhydrate leben? Mein Gehirn braucht doch Zucker! (2)

Ich verstehe jeden, der sich an dieser Stelle Gedanken macht! Warum? Weil ich selbst gedacht habe, dass mein Denkapparat auf Zucker angewiesen ist. Bei jedem kleinen Hungergefühlchen dachte ich: Hach! Zuckermangel. Schnell mal einen Snickers essen. Warum du ganz beruhigt die Kohlenhydrate oder den Zucker reduzieren kannst, darum geht es auch in dieser zweiten Episode zum Thema.