„Ich brauche Schokolade!“ Überzeugungen auflösen – Livecoaching zum Mitmachen! Mit Sonja Zanini

⬇️ Das ISS DICH GLÜCKLICH! Wintercamp kommt! Bist du diesmal dabei? Gudi lebt auf Sardinien und geht oft mit Freunden essen. Sie ist davon überzeugt, dass sie dann auf den Nachtisch in Form von Kuchen oder Schokopudding nicht verzichten kann. Sie isst ihn jedes Mal mit. Sie hat keinen Heißhunger. Sie handelt aus reiner Überzeugung: "Die anderen essen den Nachtisch, dann will ich ihn auch." Sonja ist Logosynthese® Coach und hilft mit dieser Coaching-Technik anderen Menschen dabei, innere Überzeugungen und Blockaden aufzulösen. In dieser Episode erfährst du wie die Logosynthese® funktioniert. Der Höhepunkt in dieser Episode: Gudi lässt sich live von Sonja mit Hilfe der Logosynthese® coachen. Am nächsten Abend war Gudi wieder eingeladen. Sie schrieb mir, was sie erlebt hat und ob das Coaching gegriffen hat. Superspannend, das kann ich dir sagen! Kleiner Spoiler: Sonja Zanini wird meinen Teilnehmerinnen im ISS DICH GLÜCKLICH! Wintercamp einen inspirierenden Workshop geben.

Om Podcasten

Dies ist der Podcast für alle, die einen Startschuss für den Aufbruch in ein gesundes, schlankes Leben brauchen und endlich anfangen wollen. Hör gleich rein! Du willst deine Ernährung auf gesund stellen? Deine Wohlfühlfigur zurück haben? Wissen wie dein Körper tickt? Und wie Nahrung funktioniert? Durch diese Podcast Show fokussierst du dich 1 Tag pro Woche auf ein Thema rund um eine gesunde Ernährung und einen gesunden Lifestyle. Es geht abwechselnd um die Themen Ernährung, Bewegung, Licht, Schlaf, Biorhythmus, Achtsamkeit und vieles mehr. Zwischendurch gibt es motivierende Impulse von Expertinnen und Experten, die ich zu relevanten Themen interviewe, um mit mir gemeinsam über den Tellerrand hinaus zu blicken.