Gebrauchsanleitung für diesen Podcast

Herzlich Willkommen zur ersten Folge meiner Podcast-Show #onceaweek - Gesundheit und Abnehmen! In dieser Episode erkläre ich Dir, wie die Abnehm-Challenge #onceaweek funktioniert. In den ersten 20 Folgen fordere ich dich jede Woche zu einer kleinen Challenge heraus. Lerne effektive Abnehm - Tools kennen und probiere sie gleich aus! Die Challenges sind absolut machbar und passen auch in Deinen turbulenten Alltag. Versprochen! In dieser Episode erfährst du, - wie ich Dich ins Tun bringen möchte. - für wen dieser Podcast gedacht ist. - welche Ergebnisse Du erwarten kannst.