Bunt statt süß! Wie du dem Heißhunger ein Schnippchen schlägst!
#onceaweek! Gesundheit & Abnehmen - Ein Podcast von Daniela Schumacher - Donnerstags
Die Challenge "Bunt statt süß" ist ein wichtiger, erster Schritt, um dem (biologischen) Heißhunger ein Schnippchen zu schlagen. Mein Tipp: Nimm die Challenge in den nächsten 7 Tagen an. Du lernst ein sehr effektives Tool kennen und probierst es gleich aus! Die Challenge ist absolut machbar und passt auch in Deinen turbulenten Alltag. Versprochen. Du erfährst außerdem - was hinter der Challenge "Bunt statt süß" steckt - wie Heißhunger entsteht - was für ein tolles Hormon Insulin ist
