Cómo tener una pérdida de peso exitosa, cómo evitar la re-ganancia del peso corporal ("efecto rebote") y los mecanismos reguladores del peso corporal (Set-Point)

Nutrivolución: Fitness Sistémico Podcast - Ein Podcast von Miguel CRojas

Episodio acerca del Set-Point, cómo bajar exitosamente de peso y evitar el efecto rebote (reganancia del peso perdido)