Frauen-Sprechstunde TEIL 1 mit Chris Wolf I Heisshunger I Pille I Wassereinlagerungen I Gewicht
NO TIME TO EAT - Ernährung für Menschen mit wenig Zeit - Ein Podcast von Sarah Tschernigow
Heißhunger vor der Periode? Training dem Zyklus anpassen? Ernährung bei Krämpfen? Heute eine Frauen-Sprechstunde mit Chris Wolf. Er hat Medizin studiert und ist Gründer der Supplement-Firma More Nutrition. TEIL 1: Min 03 - Warum Hormone Min 06 - Heißhunger Min 10 - Pille und Partnerwahl Min 13 - Gewichtsschwankungen Min 14 - Wassereinlagerungen mindern? Min 15 - PCO Syndrom Min 17 - Ernährung während der Tage Min 20 - Training und Zyklus Min 22 - Pille und Sport Min 24 - Sieben fiese Fragen
