097 Weihnachtsessen mit... Ex-Cola-Junckie Nico Gutjahr und Fitnessqueen Sophia Thiel
NO TIME TO EAT - Ernährung für Menschen mit wenig Zeit - Ein Podcast von Sarah Tschernigow
Langsam wirds besinnlich... Noch eine Woche bis Weihnachten. Für den Jahresabschluss dachte ich mir, wie schön es doch wäre, nochmal mit Freunden von notimetoeat ins Gespräch zu kommen. Wie verbringen sie die Weihnachtstage? Wie ESSEN sie in der Zeit? Wird der frühere Cola-Süchtige Nico wieder rückfällig? Und wie ernährt sich unsere Fitness-Influencerin Sophia Thiel an den Feiertagen? Sie verrät in der Folge ihre Lieblings-Weihnachts-Essenssünde und wie sie es schafft Maß zu halten... Sei gespannt.
