052 Die Top 10 Eiweißquellen (auch vegan)
NO TIME TO EAT - Ernährung für Menschen mit wenig Zeit - Ein Podcast von Sarah Tschernigow
Eiweiß ist wichtig für jeden, nicht nur für Kraftsportler. Doch was sind die besten Eiweißquellen neben den alt bekannten? Heute habe ich für dich eine TOP 10 Liste mit richtig guten Eiweißquellen… auch einigen, an die du vielleicht noch gar nicht gedacht hast. Viel Spaß beim Hören.
