037 Wie du gesunde Ernährung endlich durchziehst - mit der Kraft deines Unterbewusstseins
NO TIME TO EAT - Ernährung für Menschen mit wenig Zeit - Ein Podcast von Sarah Tschernigow
Für diese Folge bin ich extra für dich nach Stuttgart gereist, um DEN Experten für das Unterbewusstsein zu interviewen: Alexander Hartmann. Ich habe bisher auch gedacht: was für ein Quatsch! Wo ein Wille ist, ist auch ein Weg! Aber woran liegt es, dass wir unsere Ernährungspläne häufig nicht durchziehen? Dass wir immer wieder in alte Muster verfallen und nicht Nein sagen können, wenn der Kollege Kuchen mitbringt? Alexander verrät im Gespräch, wie du dich auf Erfolg programmieren kannst.
