027 Eure Fragen Teil 3 - effektive Fettverbrennung I teures Fleisch I gesundes Popcorn

NO TIME TO EAT - Ernährung für Menschen mit wenig Zeit - Ein Podcast von Sarah Tschernigow

Hier kommt der letzte Teil, in dem ich viele spannende Fragen aus der ntte-Community beantworte. Es geht um die Themen: Gewürze, Cardio- versus Krafttraining, effektive Fettverbrennung und eingeschlafener Stoffwechsel, Blähbauch, billiges und teures Fleisch sowie gesundes Popcorn.