016 Warum du nicht so oft zum Bäcker gehen solltest

NO TIME TO EAT - Ernährung für Menschen mit wenig Zeit - Ein Podcast von Sarah Tschernigow

Viele von uns gehen nicht nur am Wochenende zum Bäcker, um sich die Sonntagsbrötchen zu holen. Viele von uns gehen auch regelmäßig auf dem Weg zur Arbeit zum Bäcker, oder am Bahnhof, oder einfach im Vorbeigehen zwischendurch… dort holen wir uns ein belegtes Brötchen auf die Hand. Es ist praktisch und geht schnell. Wir denken, das ist nahrhaft. Dunkle Brötchen sind gesund. …oder etwa nicht? Heute gibt es eine kleine Bäckerwarnung und natürlich Tipps für bessere Alternativen und die kleineren Übel ;)