Episode 349: Die 7 größten Abnehm-Lügen – Warum sie deinen Fettverlust ruinieren! | Ep. 349
No B-S Body | Klartext auf dem Weg zum Traumkörper mit Sjard Roscher - Ein Podcast von Sjard Roscher
Hast du genug von Diäten, die nicht funktionieren? Überall kursieren falsche Versprechen über Fettverlust. Kein Wunder, dass 95 % der Menschen scheitern! In dieser Episode entlarve ich die 7 größten Abnehm-Mythen, die dich immer wieder ausbremsen. Low Carb, Cardio-Marathons, Insulin-Fallen – was davon stimmt wirklich?Lerne die wissenschaftlich fundierten Strategien, mit denen du endlich nachhaltig Fett verlieren kannst – ohne Jo-Jo-Effekt oder unnötigen Verzicht. Bereit, die Wahrheit zu erfahren? Dann hör jetzt rein!➜ Zu meinem Kalorien- & Makrorechnerhttp://90tage.de/kalorien➜ In 90 Tagen zur besten Form deines Lebenshttps://90tage.de/➜ Fettverlust Fibel hier Gratis sichernhttps://fettverlust.de/➜ Home Fit Fibel hier Gratis sichernhttps://home-fit.de/Instagram | Facebook | YouTube | Quantum Leap Fitness
