Wie du deine Wünsche und Vorsätze mithilfe deines Unterbewusstseins entspannt umsetzt

Hast du dir auch zum Jahreswechsel neue Ziele und Vorsätze für das neue Jahr gesteckt? Ganz ehrlich: verfolgst du diese, heute im Februar, noch oder haben sie sich bereits in Luft aufgelöst? Wir alle haben Wünsche und Ziele, doch im Alltag gehen diese schnell unter. Ich kann nicht mehr zählen, wie oft ich mir schon etwas vorgenommen habe und meinen Zielen dann die Luft ausgegangen ist. So oft habe ich mich dafür fertig gemacht. Nächstes Mal wollte ich disziplinierter sein. Was hat es gebracht? Nichts. Außer negativer Selbstgespräche. Und so geht es vielen. Daher schauen wir uns in dieser Episode von Miss Vata folgendes genauer an: - warum wir unsere Vorsätze nach wenigen Tagen aufgeben - was ich heute anders mache, um meine Ziele entspannt zu erreichen anstatt frustriert meine Vorsätze fallen zu lassen - wie du entspannt statt verkrampft deine Ziele erreichst - eine Reflexionsübung, um dein Unterbewusstsein beim Umsetzen deiner Pläne zu integrieren Ein einfacher Weg, um große Veränderungen in deinem persönlichen oder beruflichen Leben herbeizuführen, besteht darin, an der Umwandlung deiner unterbewussten Blockaden zu arbeiten. Ich habe meine unbewussten Prägungen mit der PSYCH-K® Methode umgeschrieben, welche ich nun selbst in meinen 1:1 Sessions anwende. Wenn du hier einsteigen möchtest, buch dir gern deine 1:1 PSYCH-K Session und wir schauen uns deine unterbewussten Prägungen an und integrieren neue, lebensbejahende Glaubenssüberzeugungen und bestärkende Verhaltensmuster.

Om Podcasten

Fühlst du dich oft innerlich unruhig? Fällt es dir schwer, deine Gedanken und Ideen zu sortieren und in die Umsetzung zu kommen? Oder merkst du Unruhe auf körperlicher Ebene - als unregelmäßige Verdauung oder Blähbauch nach dem Essen? Der Miss Vata Podcast hilft dir, deine Symptome zu verstehen und zu mehr Stabilität, Struktur und innerer Ruhe zu finden. Du bekommst einfache Tipps, die garantiert einfach umzusetzen sind und dir die Verbindung zu deinem Körper und deinem Selbstbewusstsein zurückgeben. Du hast schon viele Podcasts gehört und konntest bisher doch nichts umsetzen? Kein Problem - ich erkläre dir dieses Phänomen aus ayurvedischer Sicht und gebe dir einfache Tipps an die Hand. Ich habe selbst im Jahr 2018 begonnen, mit einfachen Schritten meine innere Ruhe & Stabilität zurückzugewinnen. Vorher hatte ich massiv Gewicht und Selbstvertrauen verloren, war sehr zerstreut und konnte mich kaum konzentrieren und fokussieren. Ich fühlte mich schwach, energielos und wie ein Fähnchen im Wind. Ich hatte 1000 Ideen und kam nie in die Umsetzung. Meine Verdauung spielte verrückt und ich hatte nach jedem Essen einen Blähbauch. Mit Ayurveda konnte ich innerhalb von 6 Monaten mein Gewicht, meine Energie und meine Verdauung stabilisieren, meinen Fokus und meine Umsetzungskraft zurückgewinnen und fühle mich seitdem innerlich wieder stark und ruhig. In diesem Podcast berichte ich von meinen persönlichen Erfahrungen und den Tipps, die heute noch regelmäßig für mich anwende, um mich immer weiter zu stabilisieren. Ich lade dich herzlich ein, mich auf meiner Reise zu begleiten & dich inspirieren zu lassen. Erlaube dir Langsamkeit. Von Herzen, Deine Natalie 🐺