Mindful Bites - Dem inneren Kritiker die Stimme entziehen

Mindful Minutes - Ein Podcast von Daniela Barchasch - Sonntags

Kategorien:

Erst ist es eine Schutzstrategie: In unserer Kindheit passen wir uns an, wollen angenommen und geliebt werden, und auch bewundert und gemocht. Das tut man am besten, indem man einfach nur glänzt und keine Fehler macht. Diese Schutzstrategie erzeugt jedoch einen Anteil in uns, der sehr verheerend ist. Erst erschaffen wir den inneren Kritiker, und dann nähren wir ihn mit unserem Perfektionismus. Deswegen ist es so wichtig, dieser fatalen Stimme in uns die Bühne zu entziehen. Höre dir eine neue Folge unserer Best-Of Serie an. Persönlichkeitsentwicklung ohne Konzept? Das kann nicht funktionieren. In EVACURAS kostenloser Challenge entwickeln wir daher in drei Tagen deinen ganz persönlichen Plan. Wir legen eine solide Grundlage für deine sinnvolle innere Entwicklung. Am Ende wirst du wissen, wo genau du gerade stehst und wie du auf effektive und nicht schädliche Weise weitermachen kannst. Melde dich hier für die kostenlose Challenge an: www.evacura.de/der-plan/