#130 Wie Du Freude beim nüchtern werden empfindest.

Versuchst du immer mal wieder nüchtern zu werden, aber irgendwie fühlt sich der Weg ziemlich anstrengend an? Hast du schon mehrfach probiert auf das Glas Wein am Abend zu verzichten, aber irgendwann steigt der Druck in dir auf und du denkst dir: "Wenn das so anstrengend ist, dann schaffe ich das nie!". Dann ist diese Podcastfolge genau die richtige für dich, denn ich erkläre dir im Detail, wie die ersten Schritte in ein Leben ohne Alkohol leicht(er) werden können.