#115 Wie Du mit Einsamkeit umgehen kannst
Nüchtern mit Vlada - Podcast - Ein Podcast von Vlada Mättig - Mittwochs
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In dieser Folge teile ich mit Dir, wie Du für Dich einen guten Umgang mit Einsamkeit finden kannst. Vor allem in der ersten Zeit der Nüchternheit kann das ein wichtiges und ausschlaggebendes Thema sein. In Dir selbst Ruhe und Stärke finden bedeutet, dass Du Dich selbst spüren lernst und übst, die vermeintlich unangenehmen Gefühle auszuhalten.
